Neue AOK-Gesundheitskurse in Kooperation mit dem Sportclub Niederstadtfeld

Die neuen Kurse beginnen am 21. März bzw. 30. Mai 2023.

Hier eine Übersicht mit Einzelheiten in den jeweiligen Dateien:

- AOK-Rückenpower – Ein Kräftigungsprogramm (ab 21.3.)

- AOK - Functional Training – Funktionelle Ganzkörperkräftigung (ab 21.3.)

- Outdoor Fitness – Krafttraining im Freien (ab 30.5.)